Зачем я пишу эту статью? Такой вопрос я стала задавать себе каждый раз, чтобы мысли текли в одном потоке и не сбивались с пути. Заметила, что если четко не отвечу на этот вопрос, то с трудом дописываю статью. И так зачем? Хочу поделиться опытом и размышлениями, еще познаниями, удивительными для меня открытиями. Я увидела общую концепцию питания нашей семьи, которая вырисовалась за 3 года.
Желание написать эти строки возникло после просмотра вчера фильма «ПланЕда» (Планета Еда). Ученые провели многолетние исследования и одно из исследований было в том как влияет еда на здоровье сердца. Ученый много лет был хирургом и делал операции на сердце. Он оставил эту практику и занялся исследованиями. В ходе которых пришел к выводу, что если людям с больным сердцем питать только растительной пищей, то состояние их сосудов улучшается. Если не употреблять мясо, молочку, яйца и рыбу, то его пациенты выздоравливали. Меня удивило то, что в православии мясо, молочк
...
Читать дальше »