Как уменьшить или развязать эти  "тонны"  кармических узлов, которые наработал раньше, чтобы они дальше  не тащились за тобой.

Если коротко саму суть, то перестать поступать так как обычно, по умолчанию. Поступать по другому, иначе. Это и будет развязка узлов. Узлы способствуют тому, что бы человек поступал как обычно и наступал на грабли каждый раз заново и все на те-же. Поступая по другому, появляется новый опыт, узлы развязываются.